M42K PLUS – Marathon – 42,2 KM PLUS

À partir de : $213.00 / mois durant 5 mois

Programme d’entrainement de course à pied complet, visant la qualité et conçu pour le coureur ayant plus de deux années d’expérience ainsi que plusieurs 21 km à son actif.

Ce programme convient aux coureurs désirant s’investir plus sérieusement dans leur entrainement afin de faire plus de distance et/ou améliorer leur performance.

Durée: 20 semaines (incluant un plan d’entrainement, une vidéo, un rappel courriel à chaque semaine et l’accès au groupe fermé FB des athlètes de Caro Coaching)

BONIFIÉ par:

  • Une rencontre virtuelle de groupe (course seulement) par semaine pendant 20 semaines
  • Un journal de bord à imprimer
  • Un certificat-cadeau d’une valeur de 50$ pour l’achat de vêtements à l’effigie de Caro Coaching

Nombre d’entrainement par semaine: 3 à 5

Temps total investit par semaine: 1h50 à 6h20

Clair

UGS : ND Catégorie :

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