MMTS PLUS – Mon Meilleur Triathlon Sprint PLUS

Programme d’entrainement de triathlon complet, visant la qualité et conçu pour le triathlète s’étant déjà entrainé avec un programme structuré pour la réalisation de quelques triathlons sprints et qui désire s’investir plus sérieusement dans son entrainement afin d’améliorer sa performance.

Durée: 12 semaines (incluant un plan d’entrainement, une vidéo, un rappel courriel à chaque semaine et l’accès au groupe fermé FB des athlètes de Caro Coaching)

BONIFIÉ par:

• Une rencontre virtuelle de groupe (triathlon seulement) par semaine pendant 12 semaines
• Un journal de bord à imprimer
• Un certificat-cadeau d’une valeur de 50$ pour l’achat de vêtements à l’effigie de Caro Coaching

Nombre d’entrainement par semaine: 3 à 6

Temps total à investir par semaine: 1h30 à 7h25