M21K PREMIUM – Demi-Marathon – 21,1 KM PREMIUM

À partir de : $508.00 / mois durant 4 mois

Programme d’entrainement de course à pied complet, visant la qualité et conçu pour le coureur ayant au moins une année d’expérience ainsi que plusieurs 10 km à son actif.

Ce programme convient aux coureurs désirant s’investir plus sérieusement dans leur entrainement afin de faire plus de distance et/ou améliorer leur performance.

Durée: 16 semaines (incluant un plan d’entrainement, une vidéo, un rappel courriel à chaque semaine et l’accès au groupe fermé FB des athlètes de Caro Coaching)

BONIFIÉ par:

Une rencontre virtuelle de groupe (course seulement) par semaine pendant 16 semaines
Un journal de bord à imprimer
Un certificat-cadeau d’une valeur de 50$ pour l’achat de vêtements à l’effigie de Caro Coaching
Deux rencontres PRIVÉES PAR MOIS (total: 8), d’une durée maximale de 1h, en virtuel via zoom ou en présentiel dans une circonférence de 25 km de chez moi
UN MAXIMUM DE 10 ATHLÈTES PREMIUM EN MÊME TEMPS

Nombre d’entrainement par semaine: 3 à 5

Temps total investit par semaine: 2h10 à 4h25